arrow_back_ios

100komma7.lu

100komma7.lu

/ Bewosst Gesond

Episoden

Wat ass Prädiabeetes?

Wat ass Prädiabeetes?

Prädiabeetes bleift dacks laang onentdeckt. Dobäi ass en e wichtegt Warnzeechen. Mat Ernärung a Beweegung léisst sech d’Entwécklung dacks nach ophalen.
headphones

4 min

play_arrow
Mat Pumpkins den Hierscht gesond a kreativ genéissen | © Bigstock

Mat Pumpkins den Hierscht gesond a kreativ genéissen

Beléift fir ze iessen an als Dekoratioun
headphones

10 min

play_arrow
Fleischprodukte - wirklich so schlecht?

Fleischprodukte - wirklich so schlecht?

Fleischprodukte, insbesondere ultra-verarbeitete, sind eher in Ungnade gefallen. Was ist richtig, was ist falsch, worauf sollte der Verbraucher achten?
headphones

13 min

play_arrow
Déck Nëss

Déck Nëss

En natierleche Complement mat grousser Wierkung
headphones

14 min

play_arrow
Esou séiss wéi Zocker ... | © Bigstock

Esou séiss wéi Zocker ...

Hunneg, Agavesirop oder Stevia klénge gesond - mee si se wierklech besser wéi klassesch Séissstoffer? Gëtt et iwwerhaapt eng gutt Zockeralternativ?
headphones

7 min

play_arrow
Wéi gesäit en normaalt a gesond Iessverhalen aus? | © Bigstock

Wéi gesäit en normaalt a gesond Iessverhalen aus?

Et geet virun allem dorëms op säin eegene Kierper ze lauschteren, fir en zefriddestellend Iessverhalen ze entwéckelen.
headphones

12 min

play_arrow
Wat geschitt beim Jetlag am Kierper? | © Bigstock

Wat geschitt beim Jetlag am Kierper?

E puer Rotschléi géint Middegkeet a Schlofstéierungen op der Rees oder fir am Alldag. Mat Ernärung, Luucht a Melatonin d’Auer nei stellen.
headphones

7 min

play_arrow
Dörren: regional Liewesmëttel originell konservéieren

Dörren: regional Liewesmëttel originell konservéieren

Geméischips, Geméispolver, Fruuchtlieder a Powerriegel - alles homemade Naturprodukter
headphones

10 min

play_arrow
Eewäiss-Hype, Topp oder Flopp?

Eewäiss-Hype, Topp oder Flopp?

Mir schwätzen iwwer den Zesummenhank tëschent Eewäiss-Liwwerung an eiser Gesondheet.
headphones

10 min

play_arrow
Eng Fruucht, déi de Summer ukënnegt | © Bigstock

Eng Fruucht, déi de Summer ukënnegt

Et ass Äerdbierzäit.
headphones

8 min

play_arrow
Chrononutrition | © Bigstock

Chrononutrition

Zur richteger Zäit iessen, am Aklang mat eiser bannenzeger Auer.
headphones

9 min

play_arrow
Ass Lëtzebuerg prett fir ee Gesetz géint Liewensmëtteloffäll?

Ass Lëtzebuerg prett fir ee Gesetz géint Liewensmëtteloffäll?

D’Drénglechkeet vum Handelen ass onëmstridden.
headphones

16 min

play_arrow
D'Maison du Diabète

D'Maison du Diabète

Eng ganzheetlech an nohalteg Begleedung
headphones

10 min

play_arrow
Entzündungshemmend iessen

Entzündungshemmend iessen

Déi richteg Ernärung ka bei chroneschen Entzündungen ënnerstëtzend wierken
headphones

7 min

play_arrow
A pear a day keeps the doctor away? | © Bgistock / 1hamdan

A pear a day keeps the doctor away?

D'Bier ass séiss, duuss a sensibel, mee wéi wierkt se op eist Wuelbefannen?
headphones

10 min

play_arrow
Porte ouverte an der Hotelschoul | © Norn

Porte ouverte an der Hotelschoul

Karriären a Perspektiven an der Hotelschoul zu Dikrech a Wickreng
headphones

13 min

play_arrow
LU-Alert an d'Alertes alimentaires

LU-Alert an d'Alertes alimentaires

D'ALVA, déi Lëtzebuerger Veterinärs- an Liewensmëttelverwaltung publizéiert hir Alerten zanter 2024 och iwwer de nationalen Alertë-System LU-ALERT.
headphones

12 min

play_arrow
Gesond Iessen a gesond Zänn | © Bigstock / wowow

Gesond Iessen a gesond Zänn

Den Impakt vun eisem Iessverhalen op eis Zänn- a Mondgesondheet
headphones

10 min

play_arrow
(Ouschter)-Eeër si räich un Nährstoffer. Mee wéi vill si gesond? | © Bigstock

(Ouschter)-Eeër si räich un Nährstoffer. Mee wéi vill si gesond?

Eng gutt Moos haalen ass gutt fir eis, an d’Ëmwelt. Schéin Ouschteren!
headphones

9 min

play_arrow
De Besoin un Närstoffer am Verglach

De Besoin un Närstoffer am Verglach

Bei Fra a Mann ass d’Kierperzesummesetzung ënnerschiddlech an dat wierkt sech och op de Basisstoffwiessel aus.
headphones

13 min

play_arrow