Am Régime méditerranéen spillen déi sozial Kontakter an d’Convivialitéit eng grouss Roll: zesummen iessen, sech austauschen, a sech entspane gehéiert och zu dësem Liewensstil. An dat wierkt sech och op dat mentaalt Wuelbefannen aus.
arrow_back_ios
Brainfood
Mediterran Diät 3/5
Lauschteren
play_arrow
headphones
4 min
mic_none
Presentéiert vum
- Angie Maquil
Episoden
Energiequellen - 5/5
De beschte Choix fir d'Energiequell vun de Gehirzellen ze fidderen
Neurotransmitter - 4/5
Den Afloss vun der Ernärung op de Kommunikatiounssystem vum Gehier
Mediterran Diät 3/5
Schutzstoffer fir eist Gehier an d'Roll an deem Kontext vun engem mediterrane Regimm
Gutt Fetter - 2/5
Eng gutt Qualitéit Fetter wielen ass wichteg
